Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte insanlar şok diyetler, laksatif kullanımı, zayıflama ilaçları ve zayıflama çaylarına yönelmeye başladılar. Hızlı kilo vermeyi vaat eden bu diyetleri uygularken başlarda çok iyi kilo verdiğinizi düşünürsünüz ancak bu kaybettiğiniz kilolar daha sonra fazlası ile geri alınır. Yo-yo sendromu olarak adlandırılan bu durum kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür. Yo-yo sendromu olan kişilerin kan parametreleri bozulmuştur...
Kilo vermek için olmazsa olmaz birkaç önemli yapılması gereken çalışmalar bulunmaktadır. Bunların başında aslında hepimizin bildiği ancak uygulamakta güçlük çektiği etkenler bulunmaktadır. Tüm bu etkenleri aynı anda gerçekleştirdiğinizde herhangi bir diyet programı uygulamanıza gerek kalmadan kilo verebilirsiniz. Şimdi tek tek zayıflamak için en önemli etkenleri sıralayarak açıklayalım. Bol Miktar Su Tüketin Kilo vermek için metabolizmanızın çalışması gerekiyor. Bunun içinde bol miktar su...
Diyet yapmaya başladığınızda farkı kısa bir süre içerisinde görmek isterseniz yeme alışkanlıklarınızı değiştirdiğinizde canınız eski alışkanlıklara geri dönmek isteyecektir. Ancak yapmış olduğunuz diyetin faydalarını birebir vücudunuzda gördüğünüzde azminiz artacaktır. Bu nedenle 1 haftalık zayıflatan diyet ile hem vücudunuzdaki farkı rahatlıkla gözlemleyebilir hem de azminizi arttırarak kalıcı olarak zayıflayabilirsiniz. Vücudunuzda fazla kilolardan kurtulmak için basit bir liste ile hayatınızı değiştirebilirsiniz. Peki,...
Manzara fotoğrafları herkes tarafından tercih edilen masaüstü fotoğraflarıdır. Özellikle bilgisayar masaüstünde kullanmak istenen doğa manzara fotoğraflarının şehir hayatından tamamen uzak kalmak isteyenler için iç açıcı ve mutlu edici manzara fotoğraflarını değerlendirmek mümkün. Yeşille iç içe ve doğa harikası fotoğrafları kullanmak isteyenler için en güzel ve hiç bir yerde bulamayacağınız fotoğrafları sizler için galerimizde bulundurmaktayız. Masaüstü Manzara Fotoğrafları 2019 Manzara fotoğrafları arasında kaliteli...
Son dönemde hormonlu yiyeceklerin zararlarından korunmak, sağlık açısında güçlü bir bünyeye kavuşmak için yeni arayışlar içerisine girenlerdenseniz sarımsak yutmayı mutlaka düşünmelisiniz. Sarımsak yutarak kanser başta olmak üzere birçok önemli sağlık sorununun da önüne geçebilirsiniz. Reflü ve benzeri mide problemleri olanların dışında her yetişkinin sarımsak yutarak sağlığına sağlık katacağını belirtmek gerekiyor. Uzmanlar vücut direncini arttırmak için her gün birkaç diş sarımsak yutmanın...
Gül suyu ülkemizde sıklıkla kullanılan ve sevilen kokuların başında gelmektedir. Mevlitlerde, özel günlerde, günlük yaşantı içerisinde özellikle geçmişten günümüze oldukça fazla kullanılmakta olan gül suyu gerek kokusuyla gerekse verdiği hissiyatla sevdiğimiz bir kokudur. Gül suyu severler evlerinde kendi başlarına gül suyu yapabilmektedir. Bunu yapmak oldukça kolay olduğu gibi masrafı da neredeyse yok denilebilecek kadar azdır. Gül suyu kutlamalarda, bayramlarda ve diğer...
Günümüzde eskiye oranla kilo vermek çok daha kolay hale geldi. Artık istediğimiz yiyeceklere ulaşabilmek yıllar öncesine göre daha basit hal aldığından her istediğimizi yiyor ve hızlı bir şekilde kilo alabiliyoruz. Bu durumda kilo vermek için diyet yapmak ve yapılacak diyet önerilerinin en bilindik kilo vermenin yollarını deneyerek zayıflamak mümkün olmaktadır. Kilo vermek için en bilindik birkaç yol bulunmaktadır. Bunların başında...