Güneşten korunmak cildimiz ve sağlık sorunları yaşamamak adına önem arz etmektedir. Cilt sorunlarını yaşamamak için kaliteli güneş kremlerini cildimize nasıl uygulamamız gerektiğini bölge bölge sizlere anlatacağız. Uzmanlar tarafından en doğru şekilde güneş kremi uygulama yöntemini ve nasıl uygulanması gerektiğini belirterek doğru şekilde güneş kremi uygulamasını öğrenmenizi sağlayacak yararlı makalemiz sizlerle.

KULAKLAR

Kıvrımları yüzünden kulaklar, güneş kremi uygulamanın kolay olduğu bir bölge değildir. Fakat oldukça fazla güneş alırlar bu yüzden onları atlamak doğru değildir. Sadece kıvrımlara da değil, kulağınızın arkasını, dışını iyice kapatacak şekilde uygulayın. Tabii yine de kenarlı şapkalar ve gölgeler de fena sayılmaz.

KAFA DERİSİ

Eğer kafa derinizi zaten saçlarınızın koruduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Saç derisi, vücutta en tepedeki noktadır bu yüzden yanma olasılığı en yüksek bölgedir. Kafa derinize ve saç çizginize uyguladığınız güneş kremi cilt kanserine yakalanmanızı önler. Şapka takmak da size yardımcı olabilir.

GÖZ KAPAKLARI

Gözlerin etrafındaki deri oldukça incedir ve bu durum cilt kanserine, kırışıklıklara, güneş lekelerine ve yaşlanmaya karşı o bölgeyi duyarlı hale getiriyor. Ayrıca güneş ışıklarından koruyucu güneş gözlüğü satın almak da size yardımcı olabilir.

DUDAKLAR

Eğer dudaklarınızı cilt olarak düşünmüyorsanız yanılıyorsunuz; öyledir ve o bölgede de cilt kanseri meydana gelebilir. Güneş kremli, koruyuculu dudak balmı kullanarak bu riski düşürebilirsiniz. Gün içinde sürekli tazelemeniz gerekebilir tavsiye edilen 2-3 saatte bir tekrar sürmenizdir.

BOYUN VE GÖĞÜS BÖLGESİ

Yüzünüze özenle güneş kremi sürüp evden çıkarken boynunuza da aynı özenle güneş kremi sürdüğünüzden emin olun. Boyun ve göğüs bölgeleri son yıllarda cilt kanseri vakalarının oldukça yükselişe geçtiği iki bölge olarak kayda geçmiştir, bu yüzden dikkat etmelisiniz. Renkli güneş kremleri giysilerinize bulaşabilir bu yüzden bu bölgelerde saf çinko oksit kullanmayı tercih edebilirsiniz.

AYAKLAR

Eğer spor ayakkabı gibi ayağınızı tamamen kapatan bir ayakkabı giymiyorsanız, ayaklarınız oldukça fazla güneş ışını çekiyor olabilir. Ayak tabanları kalın bir ölü deri hücresiyle kaplı olsa da eğer sahilde uzanırken ayak tabanlarınız direkt olarak güneşe maruz kalacaksa mutlaka güneş kremi uygulamalısınız.